CLA는 지방세포의 세포분열을 가속화시키고 지방세포의 수명을 단축시킵니다. 우리 몸에는 리포단백 리파아제라는 효소가 있는데 이는 지방세포를 복부에 저장하는 역할을 합니다. 나이가 들수록 복부 쪽에 리포단백리파아제가 더욱 활성화되어서 우리가 뱃살이 생기고 나잇살이 생기는 것입니다.
CLA는 이 리포단백 리파아제의 활성도를 낮추어 우리 몸에 체지방이 쌓이는 것을 줄여줍니다. 또한 지방세포의 세포분열을 가속화시키고 지방세포의 수명을 단축시킵니다.
CLA가 체지방감소에 도움이 되는 이유는 더 있습니다.
카르니틴(체지방을 미토콘드리아로 이동시키는 보충제) 활동을 도와주어서 다이어트에 효과적입니다.
2. 항암효과
펜실베이니아 대학 연구팀의 실험에 따르면 CLA를 이용해 당뇨병을 예방, 혈중 콜레스테롤을 감소, 동맥경화증을 발생을 억제시켰다는 연구결과가 있습니다.