권장복용: 하루 2정 (식후)

1. 항산화 효과: 블랙 체리는 안토시아닌이라는 강력한 항산화 성분이 풍부합니다. 이는 세포 손상을 방지하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 통증 완화: 블랙 체리는 염증을 줄이고 통증 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 특히 관절염, 통풍, 근육통 등의 통증 완화에 효과적이라고 합니다.

3. 숙면 유도: 블랙 체리는 멜라토닌 분비를 촉진하여 숙면을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다. 멜라토닌은 신체의 자연적인 수면 호르몬입니다.

4. 운동 능력 향상: 블랙 체리는 근육 피로를 줄이고 운동 능력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 운동 후 회복을 촉진하는 효과도 있습니다.

5. 심혈관 건강 개선: 블랙 체리는 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 혈관 건강을 증진하고 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다.

6. 기타 효능: 블랙 체리는 면역력 강화, 피부 건강 개선, 소화 기능 향상, 빈뇨 완화 등의 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.